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Entendiendo tus emociones
Cuando a los instintos, impulsos y emociones se añade la capacidad de pensar, más allá de la inmediatez del momento, y se comprende el sentir a partir de un yo consiente, se habla de un cerebro...
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DI “NO” CUANDO QUIERAS DECIR NO
La importancia de hacer valer lo que queremos es tan importante como la de hacer valer lo que no queremos. Muchas veces vivimos atrapados en una personalidad que no nos permite actuar libremente: por...
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Meditación para disolver el Miedo
Todos hemos sentido miedo alguna vez. El miedo no es una emoción “negativa” ni mala. Es un sentimiento que nos quiere de alguna forma cuidar, ya sea preservando nuestra integridad o valor. El miedo no...
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Riñones, miedo y Medicina Tradicional China
Los riñones son uno de los órganos más interesantes en la medicina tradicional china. Estos órganos con forma de frijol o embrión, ubicados en cada uno de los costados de la columna vertebral (en la...
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Tensión Mandibular, Ansiedad y Medicina Tradicional China
La ansiedad, como todas las emociones, no es algo que este “bien o mal”, es más bien una forma de reaccionar ante determinada forma de ver o entender la vida la cual, si aprovechamos su mensaje,...
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Los restantes 19 remedios florales de Bach (I)
Después de los 7 ayudantes, Bach siguió con su labor hasta encontrar los diecinueve últimos remedios. De ellos escribió: “Estos nuevos remedios actúan en un plano diferente a los antiguos. Son más...
View ArticleMiedo a la Enfermedad
Tener miedo a la enfermedad es algo muy común. A nadie le gustaría padecer enfermedades ni que sus seres queridos las tuviesen. Este miedo se debe principalmente a que en la cultura que hemos crecido,...
View ArticleParanoia: ayuda o ayúdate a superar el Miedo, la Inseguridad y la Desconfianza
¿Sientes que alguien te sigue? ¿Presientes que alguien te engañara o traicionará? ¿Sospechas que los que te rodean quieren hacerte daño? La paranoia es una sensación de desconfianza o miedo fuera de lo...
View ArticleEntendiendo tus Emociones: Miedo, Ira, Tristeza y más
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